0No authorization...
 
 
multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
RZEŻUCHA
Poleć znajomym multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 
RZEŻUCHA
fot:© by Maria Brzostowska - Depositphotos
 
RZEŻUCHA
Oceń

RZEŻUCHA – pochodzi z Azji, znana i uprawiana już w starożytności, należy do rodziny roślin kapustowatych, jednorocznych. Na całym świecie znanych jest ok. 15 gatunków rzeżuchy. cechą charakterystyczną jest bardzo krótki okres wegetacji (14 do 30 dni). Część jadalna to nadziemna część rośliny. Zjadana na surowo jako dodatek do surówek i sałatek;

Składniki odżywcze: witamina C (duża ilość), witaminy: A, B2, PP, E, bardzo dużo jodu (bardzo dobrze przyswajalny przez organizm) i żelaza, siarka, wapń, olejki eteryczno-siarkowe;

Właściwości lecznicze: ze względu na jod wspomaga leczenie chorób tarczycy, ma działanie lecznicze dla włosów i skóry ze względu na zawartość siarki, usuwa toksyny, wzmacnia kości, działa moczopędnie, obniża poziom cukru we krwi, działa wykrztuśnie, poprawia cerę;

Ilość kalorii: w 100 g –kcal.

 

Zakupy przez internet
SOK WIŚNI
SOK WIŚNI
Składniki:
sok z wiśni, cukier
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Olej z orzeszków cedrowych 100ml
Czy wiesz że… Drzewo cedrowe jest traktowane przez rdzennych mieszkańców Syberii z wielkim szacunkiem. Z orzeszków cedrowych powstaje olej, który pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie i samopoczucie. Był stosowany w celu poprawienia funkcjowania układu pokarmowego. Zawarta w oleju witamina E ...
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej z migdałów jest koloru jasno żółtego. Migdał zawiera : 65-70% kwasu oleinowego , 24-26% kwasu linolowego, 3-5 % kwasu palmitynowego , 20 % białka oraz potas, wapń, żelazo, fosfor, magnez oraz witaminy E,PP i z grupy B. Olej z migdałów używa się głównie do produkcji marcepanu. Ponadto ...
Olej kosmetyczny arganowy zimno tłoczony 50ml
Olej kosmetyczny arganowy zimno tłoczony 50ml
Zwany inaczej "marokańskim złotem" czy też eliksirem młodości. Olej ten pozyskiwany jest w wyniku tłoczenia na zimno  nasion  pochodzących z drzewa arganowego rosnącego tylko w Maroku. Olej arganowy jest ceniony za swe wyjątkowe działanie zdrowotne i kosmetyczne. W naturalnej postaci ma kolor ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Olej kokosowy 950 ml
Olej kokosowy 950 ml
Palma kokosowa nazywana jest „drzewem życia” i nic w tym dziwnego, gdyż jej owoce – kokosy, zawierają wiele zarówno odżywczych, jak i leczniczych składników.Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z wysuszonego miąższu kokosa (kopry) poprzez mechaniczne wyciśnięcie.Olej ten charakteryzuje ...
AkuSel 480ml
AkuSel 480ml
AkuSel to suplement diety dostarczający optymalną ilość selenu, który jest niezbędny dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Liczne badania potwierdzają, że selen zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu, w szczególności raka wątroby, prostaty, jelita grubego i płuc.Niedobór ...
Olej kokosowy 200ml
Olej kokosowy 200ml
Olej kokosowy Efavit - stały w temperaturze poniżej 20 stopni. Skład zbliżony do tłuszczu kakaowego. Olej kokosowy odżywia i wzmacnia mięśnie, szczególnie mięsień sercowy, nie obciążając wątroby. Doskonale oczyszcza organizm z różnych toksyn rozpuszczalnych w tłuszczach.Ze względu na zawartość ...
Sok z czarnej rzepy 100% bez cukru 500ml
Sok z czarnej rzepy 100% bez cukru 500ml
Czarna Rzepa zawiera witaminy z grupy B oraz witaminy C i A. Jest źródłem dobrze przyswajalnych pierwiastków: potasu, żelaza, magnezu, cynku i wapnia. Korzeń rzepy zawiera glikozydy gorczyczne, które posiadają cenne związki siarki. Pierwiastek ten ma szczególne właściwości dzięki czemu usprawnia ...
Olej kokosowy 950 ml
Olej kokosowy 950 ml
Palma kokosowa nazywana jest „drzewem życia” i nic w tym dziwnego, gdyż jej owoce – kokosy, zawierają wiele zarówno odżywczych, jak i leczniczych składników.Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z wysuszonego miąższu kokosa (kopry) poprzez mechaniczne wyciśnięcie.Olej ten charakteryzuje ...
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Jeżówka - ...
Jeżówka (Echinacea) pochodzi z Ameryki Północnej. Od najdawniejszych czasów ...
 
 
Skutki ...
Cukier kojarzy nam się zazwyczaj z krystaliczną substancją, którą dodajemy ...
 
 
Przyprawy - ...
Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw. Dzięki przyprawom potrawy ...
 
 
Owoce mogą ...
TRUSKAWKA dziełem człowieka, nie ma truskawek pochodzących z dzikiego stanu. ...
 
 
Olejki eteryczne ...
Olejki eteryczne to substancje lotne o przyjemnym zapachu, nierozpuszczalne ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Jeżyny
Jeżyna to bomba witaminowa z kompleksem witamin z grupy B oraz prowitaminy ...
 
 
Witaminy w surówkach
W przygotowywaniu surówek starajmy się, aby warzywa bogate w witaminę C, ...
 
 
Panierowanie bułką
Przy panierowaniu bułka tarta często rozsypuje się i nie przylega dokładnie ...
 
 
Kwiaty w wazonie
Zanim wstawisz kwiaty do wazonu, należy je odpowiednio przyciąć.W tkankach ...
 
 
Biały kalafior
Kalafior będzie biały, wtedy gdy do gotującej się wody dodamy trochę cukru. ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
Podbiał ...
Podbiał pospolity (Tussilago farfara L) znany jest również pod takimi ...
 
 
Skrzyp polny
Skrzyp polny (Equisetum arvense)) jest byliną z rodziny skrzypowatych i ...
 
 
LAWENDA LEKARSKA
LAWENDA LEKARSKA (Lavandula angustifolia) - nazywana również lawendą ...
 
 
ARCYDZIĘGIEL ...
ARCYDZIĘGIEL LEKARSKI (Archangelica officinalis) – inna nazwa: litwor, ...
 
 
PIEPRZ
PIEPRZ -  najbardziej znana przyprawa na świecie, pochodzie ze Wschodu, jest ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta w cukrzycy
Dieta w cukrzycy – cukrzyca jest przewlekłą chorobą, spowodowaną brakiem lub ...
 
 
Dieta ...
Dieta bogatoresztkowa (bogata w błonnik pokarmowy)  jest modyfikacją ...
 
 
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna – opracowana została na początku XX wieku przez George ...
 
 
Dieta w nadciśnieniu
Dieta w  nadciśnieniu tętniczym – nadciśnienie tętnicze jest jedną z ...
 
 
Dieta ...
Dieta niskoenergetyczna – znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Problemy z ...
Kręgosłup zbudowany jest z kręgów ułożonych jeden na drugim, tworząc kanał, ...
 
 
Lęk dziecka
Lęk to silna reakcja emocjonalna na sytuacje trudne – te rzeczywiste lub ...
 
 
Bóle wzrostowe u ...
W okresie wzrostu, dzieci mogą skarżyć się na bóle mięśni i stawów, głównie ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Twarz
POMIDOR ODMŁADZAJĄCY! Pomidor sparz, rozgnieć widelcem. Gdy będzie miał ...
 
 
Oczy
POWIEKI – idealny kolor Do powiek wybieramy matowe cienie, albo z ...
 
 
Peeling-najlepsz ...
Nawet jeśli nie stosujesz tego preparatu regularnie – pomyśl o nim w czasie ...
 
 
Cellulit-pomarań ...
NA CELLULIT Zmieszaj po 3 krople olejków: cytrynowego i jałowcowego ...
 
 
Włosy
ZDROWE WŁOSY U niektórych osób włosy stają się matowe, tracą połysk, a ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
Wiosna to czas ...
Wiosną, kiedy przyroda budzi się ze snu zimowego, chętnie sięgamy po ...
 
 
Wodorosty - ...
Wodorosty to w większości przypadków jadalne rośliny wodne. Znane są różne ...
 
 
Czosnek Król
CZOSNEK – KRÓL Włoska kuchnia bez czosnku przestałaby istnieć, ale jak ...
 
 
Żurawina - dar ...
Najbardziej znaną odmianą jest żurawina błotna. Znane są różne gatunki ...
 
 
Rzodkiewki - ...
Rzodkiewki (Raphanus sativus var. sativus) to wspaniały dodatek do kanapek, ...
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Żylaki i obrzęki podczas lata
Wysoka temperatura w lecie sprzyja nasileniu się żylaków i obrzęków -...
 
Bądź świadoma i przebadaj się
Co roku wymieniamy niemal całą garderobę na nową. Inwestujemy w nowe buty czy...
 
Czerniak na celowniku
Od kilku lat obserwowany jest stały i dynamiczny wzrost zachorowań na...
 
Tłuszcz trzewny - zagrożenie dla zdrowia
Otyłość trzewna jest główną przyczyną rozwijającego się w jej następstwie...
 
Czy jesteś gotowa na mini i bikini?
Tak to już jest, że o niedostatkach figury przypominamy sobie wraz z...
 
Przychodzi Polak do lekarza
Przychodzi Polak do lekarza…i nie stosuje się do jego zaleceń Wśród Polaków...
 
Koinfekcje przy boleriozie - terapie ziolowe
Kleszcze są nosicielami wielu bakterii i zakażają swoich żywicieli wieloma...
 
Depilacja laserowa - wszystko co chciałabyś o niej wiedzieć
Chcesz raz na zawsze pozbyć się niechciany włosków i cieszyć się idealnie...
 
Spójrz prawdzie w oczy
Zmęczone, piekące, swędzące oczy… Brzmi znajomo? Nie bagatelizuj tych...
 
Jak wybrać zabawkę odpowiednią do wieku dziecka?
Dzieci najchętniej i najszybciej poznają świat poprzez zabawę. Odpowiednio...
 
Sposób na przyjęcie w ogrodzie
Spotkania z bliskimi, czy wspólne grillowanie ze znajomymi to oznaka...
 
Silny mężczyzna to zdrowy mężczyzna
Wielu mężczyzn bardziej niż o swoje zdrowie dba o swój samochód czy...
 
Rachunek dla spragnionej skóry
Powtarzane jak mantra słowa, że nawilżanie to podstawowa ochrona skóry, w...
 
Tajemnicza laktoza i gluten - czyli wszystko o alergiach
Gluten i dieta bezglutenowa są na ustach wszystkich, nie tylko tych którzy z...
 
Oligo-Elite - antidotum na szkodliwe działanie słońca
Naukowcy od wielu lat wnikliwie badają, jak promieniowanie UV oddziałuje na...
 
Magnez, a zdrowa ciąża
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, do którego powinna przygotować się...
 
Moja walka o kobiecość
Co czuje kobieta, która w wieku 20 lat dowiaduje się, że ma mięśniaki macicy?...
 
Mamy - blogerki inspirują rodziców!
Kto wie najlepiej, jak zadbać o dietę dziecka? Oczywiście mama! Do 5. edycji...
 
Wspólny rajd po zdrowe serce z Adamem Małyszem!
Inspekcja Transportu Drogowego kontroluje stan techniczny pojazdów, trzeźwość...
 
Zdrowy uśmiech - fakty i mity
Czy próchnicą można zarazić się przez pocałunek? Czy cola rozpuszcza zęby?...
 
Szczepienie przeciw grypie w chorobach serca
Dr hab. n. med. Andrzej Ciszewski, Oddział Kardiologii Inwazyjnej Instytutu...
Powyższe informacje pochodzą z kont prasowych portalu. Utwórz konto PR
Pytania w sprawie uruchomienia konta prasowego lub komunikaty prasowe, prosimy przesyłać na adres:
 
 
RZEŻUCHA © 2010-2015  
Wszystkie teksty są chronione prawem autorskim