0No authorization...
 
 
multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
RZEŻUCHA
Poleć znajomym multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 
RZEŻUCHA
fot:© by Maria Brzostowska - Depositphotos
 
RZEŻUCHA
Oceń

RZEŻUCHA – pochodzi z Azji, znana i uprawiana już w starożytności, należy do rodziny roślin kapustowatych, jednorocznych. Na całym świecie znanych jest ok. 15 gatunków rzeżuchy. cechą charakterystyczną jest bardzo krótki okres wegetacji (14 do 30 dni). Część jadalna to nadziemna część rośliny. Zjadana na surowo jako dodatek do surówek i sałatek;

Składniki odżywcze: witamina C (duża ilość), witaminy: A, B2, PP, E, bardzo dużo jodu (bardzo dobrze przyswajalny przez organizm) i żelaza, siarkasiarka, wapńwapń, olejki eteryczno-siarkowe;

Właściwości lecznicze: ze względu na jod wspomaga leczenie chorób tarczycy, ma działanie lecznicze dla włosów i skóry ze względu na zawartość siarki, usuwa toksyny, wzmacnia kości, działa moczopędnie, obniża poziom cukru we krwi, działa wykrztuśnie, poprawia cerę;

Ilość kalorii: w 100 g –kcal.

 

 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Owoce mogą ...
TRUSKAWKA dziełem człowieka, nie ma truskawek pochodzących z dzikiego stanu. ...
 
 
Jak pozbyć się ...
Problem nadwagi spędza sen z powiek wielu osobom. Jedni pragną zrzucić ...
 
 
Białka
BIAŁKA to podstawowy budulec każdej tkanki. Niedobór białek w organizmie ...
 
 
Mniszek lekarski ...
MNISZEK LEKARSKI – jest znany pod różnymi nazwami np. dmuchawiec, wilczy ...
 
 
Olejki eteryczne ...
Olejki eteryczne to substancje lotne o przyjemnym zapachu, nierozpuszczalne ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Mszyce
Aby pozbyć się mszyc z roślin, włóż do doniczki ząbek czosnku. Aby pozbyć ...
 
 
Wiśnie
Wiśnie – w sezonie zjadaj jak najwięcej, ponieważ zawierają antocyjaniny. ...
 
 
Dzikie róże
Największe w Europie skupisko gatunków dzikich róż występuje w Polsce, w ...
 
 
Ścieraniu chrzanu
Przy obieraniu i ścieraniu chrzanu nie będziemy płakać, jeżeli na dzień ...
 
 
Jeżyny
Jeżyna to bomba witaminowa z kompleksem witamin z grupy B oraz prowitaminy ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
LAWENDA LEKARSKA
LAWENDA LEKARSKA (Lavandula angustifolia) - nazywana również lawendą ...
 
 
Dziurawiec zwyczajny
Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) polecany był już przez ...
 
 
OGÓRECZNIK
OGÓRECZNIK LEKARSKI (Borago officinalis) – znany był już w średniowieczu ...
 
 
JASNOTA BIAŁA
JASNOTA BIAŁA (Lamium album) – to inaczej pokrzywa biała. Roślina ...
 
 
Dziurawiec zwyczajny
HYPERICUM PERFORATUM – DZIURAWIEC ZWYCZAJNY Prawie każda apteczka domowa ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta ...
Dieta bogatoresztkowa (bogata w błonnik pokarmowy)  jest modyfikacją ...
 
 
Dieta w kamicy ...
Dieta w kamicy żółciowej – kamica żółciowa polega na tworzeniu się złogów w ...
 
 
Dieta głodówkowa
DIETA GŁODÓWKOWA Dieta głodówkowa (wodna, sokowa lub warzywno-owocowa) ...
 
 
Dieta bogatobiałkowa
Dieta bogatobiałkowa - zadaniem tej diety jest dostarczenie do organizmu co ...
 
 
Dieta ...
Badania naukowe wykazały, że mieszkańcy krajów śródziemnomorskich ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Prawidłowe ...
Prawidłowe żywienie dzieci decyduje o prawidłowym funkcjonowaniu organizmu ...
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Dbajmy o ...
Kręgosłup zbudowany jest z kręgów ułożonych jeden na drugim, tworząc kanał, ...
 
 
Bóle wzrostowe u ...
W okresie wzrostu, dzieci mogą skarżyć się na bóle mięśni i stawów, głównie ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Rzęsy
RZĘSY – uwodzicielskie Rzęsy stają się z wiekiem coraz słabsze, dlatego nie ...
 
 
Dłonie
Cytrynowa maseczka na dłonie: Cytryna pomaga usunąć plamy z rąk. Dłonie ...
 
 
Skóra
SUCHA SKÓRA: Suchą skórę powinno się rano i wieczorem przemywać tamponem, ...
 
 
Peeling-najlepsz ...
Nawet jeśli nie stosujesz tego preparatu regularnie – pomyśl o nim w czasie ...
 
 
Paznokcie
Uzdrawianie paznokci: Sok z cytryny ma właściwości wybielające i ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
Wodorosty - ...
Wodorosty to w większości przypadków jadalne rośliny wodne. Znane są różne ...
 
 
Czosnek-naturaln ...
Czosnek – allium sativum. Źródła historyczne podają, że czosnek znany i ...
 
 
Jajka nie tylko ...
Stały sie prawdziwym polem bitwy dla żywieniowców i dietetyków. Oskarżone ...
 
 
Rzodkiew czarna ...
Rzodkiew czarna zwana również czarną rzepą uprawiana była już w starożytnych ...
 
 
Granat - symbol ...
Granat (Punca granatum) uprawiany w największych ilościach w Brazylii, ...
 
 
 
 
 
 
Informacje prasowe
 
Jesteś w ciąży? Jedz brokuły!
Sposób odżywiania kobiety w ciąży ma kluczowe znaczenie na wzrastanie i...
 
Wakacyjny wyjazd sportowy czy językowy ?Jaką formę spędzania wakacji wybrać...
 
Czy zdrowa dieta wpływa na płodność
Według najnowszych badań przeprowadzonych wśród polskich par starających się...
 
Poznaj tajemnice mocnych kości - wapń i witamina d
POZNAJ TAJEMNICE MOCNYCH KOŚCI- WAPŃ I WITAMINA D Prawidłowe funkcjonowanie...
Powyższe informacje pochodzą z kont prasowych portalu. Utwórz konto PR
Pytania w sprawie uruchomienia konta prasowego lub komunikaty prasowe, prosimy przesyłać na adres:
 
 
RZEŻUCHA © 2010-2014  
Wszystkie teksty są chronione prawem autorskim