0No authorization...
 
 
multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
RZEŻUCHA
Poleć znajomym multisupermama.zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 
RZEŻUCHA
fot:© by Maria Brzostowska - Depositphotos
 
RZEŻUCHA
Oceń

RZEŻUCHA – pochodzi z Azji, znana i uprawiana już w starożytności, należy do rodziny roślin kapustowatych, jednorocznych. Na całym świecie znanych jest ok. 15 gatunków rzeżuchy. cechą charakterystyczną jest bardzo krótki okres wegetacji (14 do 30 dni). Część jadalna to nadziemna część rośliny. Zjadana na surowo jako dodatek do surówek i sałatek;

Składniki odżywcze: witamina C (duża ilość), witaminy: A, B2, PP, E, bardzo dużo jodu (bardzo dobrze przyswajalny przez organizm) i żelaza, siarkasiarka, wapńwapń, olejki eteryczno-siarkowe;

Właściwości lecznicze: ze względu na jod wspomaga leczenie chorób tarczycy, ma działanie lecznicze dla włosów i skóry ze względu na zawartość siarki, usuwa toksyny, wzmacnia kościkości, działa moczopędnie, obniża poziom cukru we krwi, działa wykrztuśnie, poprawia cerę;

Ilość kalorii: w 100 g –kcal.

 

 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Białka
BIAŁKA to podstawowy budulec każdej tkanki. Niedobór białek w organizmie ...
 
 
Rośliny ...
Spośród wielu roślin o właściwościach leczniczych, istnieją takie, które ...
 
 
Jak pozbyć się ...
Problem nadwagi spędza sen z powiek wielu osobom. Jedni pragną zrzucić ...
 
 
Mniszek lekarski ...
MNISZEK LEKARSKI – jest znany pod różnymi nazwami np. dmuchawiec, wilczy ...
 
 
Rośliny ...
ROŚLINY O WŁAŚCIWOŚCIACH ROZKURCZAJĄCYCH Wśród wielu ziół znamy takie, ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Wartość ryb
Ryby są źródłem pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego białka także ...
 
 
Truskawki
Truskawki są doskonałym źródłem witaminy C i potasu. Działają zasadotwórczo, ...
 
 
Krojenie cebuli
Aby nie płakać przy krojeniu cebuli, nóż którym kroimy, moczymy w zimnej ...
 
 
Świeżość kwiatów
Kwiaty, aby zachowały świeżość wymagają różnego traktowania w zależności od ...
 
 
Zraszanie liści
Kwiaty doniczkowe wymagają częstego zraszania liści (zwłaszcza w sezonie ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
SZAŁWIA LEKARSKA
SZAŁWIA LEKARSKA – znana już w starożytności jako lek na bezpłodność, ...
 
 
Melisa lekarska
Melisa lekarska (Melissa officinalis L) należy do rodziny jasnowatych. Znana ...
 
 
KOZIERADKA POSPOLITA
KOZIERADKA POSPOLITA (Trigonella foenum-graecum) – znana również pod nazwą ...
 
 
LEBIODKA POSPOLITA
LEBIODKA POSPOLITA (Origanum vulgare) – jest byliną  z rodziny wargowych. Na ...
 
 
BOBREK TRÓJLISTKOWY
BOBREK TRÓJLISTKOWY (Menyanthes trifoliata) – to roślina z rodziny ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta Montignac
Dieta Montignac – została stworzona w latach osiemdziesiątych XX wieku przez ...
 
 
Dieta ...
Dieta niskoenergetyczna – znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu ...
 
 
Dieta zgodna z ...
Dieta zgodna z grupą krwi, została opracowana przez dwóch lekarzy medycyny ...
 
 
Dieta proteinowa
Dieta proteinowa, zwana jest również dietą dr Dukana, francuskiego lekarza i ...
 
 
Dieta bogatobiałkowa
Dieta bogatobiałkowa - zadaniem tej diety jest dostarczenie do organizmu co ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Lęk dziecka
Lęk to silna reakcja emocjonalna na sytuacje trudne – te rzeczywiste lub ...
 
 
Dolegliwości ...
W okresie dojrzewania u młodych ludzi dochodzi do gwałtownych zmian ...
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Stres związany ...
Wakacje to cudowny, wyczekiwany przez uczniów i ich rodziców czas błogiego ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Dłonie
Cytrynowa maseczka na dłonie: Cytryna pomaga usunąć plamy z rąk. Dłonie ...
 
 
Peeling-najlepsz ...
Nawet jeśli nie stosujesz tego preparatu regularnie – pomyśl o nim w czasie ...
 
 
Cellulit-pomarań ...
NA CELLULIT Zmieszaj po 3 krople olejków: cytrynowego i jałowcowego ...
 
 
Oczy
POWIEKI – idealny kolor Do powiek wybieramy matowe cienie, albo z ...
 
 
Skóra
SUCHA SKÓRA: Suchą skórę powinno się rano i wieczorem przemywać tamponem, ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
Co to jest ...
Amarantus (Amarantus retroflexus) czyli szarłat należy do najstarszych ...
 
 
Co to jest ...
Makrobiotyka – odżywianie naszych przodków – zdrowe, treściwe, ...
 
 
Co to są kumaryny?
KUMARYNY to związki organiczne charakterystyczne dla niektórych roślin, w ...
 
 
Wiązówka błotna
Wiązówka błotna (Filipendula ulmaria) to wieloletnia roślina należąca do ...
 
 
Soczewica ...
Soczewica znana była już w czasach starożytnych. Uprawiano ja na Bliskim ...
 
 
 
 
 
 
Informacje prasowe
 
Tran norweski - dla odporności i mocnych kości!
Marka Vibovit od lat dba o potrzeby dzieci na różnych etapach życia  i...
 
Jesteś w ciąży? Jedz brokuły!
Sposób odżywiania kobiety w ciąży ma kluczowe znaczenie na wzrastanie i...
 
Pielęgnacja ciała – rynkowa prawda o balsamach i spółce
Pielęgnacja ciała – rynkowa prawda o balsamach i spółce Ponad 63% Polek...
 
Poznaj tajemnice mocnych kości - wapń i witamina d
POZNAJ TAJEMNICE MOCNYCH KOŚCI- WAPŃ I WITAMINA D Prawidłowe funkcjonowanie...
 
Sama słodycz
Bielenda Appetizing Body SPA Sama słodycz Nie od dziś wiadomo, że kiedy...
Powyższe informacje pochodzą z kont prasowych portalu. Utwórz konto PR
Pytania w sprawie uruchomienia konta prasowego lub komunikaty prasowe, prosimy przesyłać na adres:
 
 
RZEŻUCHA © 2010-2014  
Wszystkie teksty są chronione prawem autorskim